问题分析：维生素D缺乏主要影响的是全身性钙、磷代谢失常和骨骼改变 比如常说的佝偻病 骨质疏松等问题 维生素跟发胖减肥 没有任何的关系
意见建议：减肥就是节食和运动 二者缺一不可 少吃主食 多吃有营养的蔬菜和水果 少吃脂肪和淀粉含量高的 每天坚持运动 至少需要微微出汗才能达到燃烧脂肪的作用 科学的减肥 只要坚持 是肯定可以瘦下来的