问题分析：你说的掉了一块，掉的那个东西就是牙结石，这个是长期形成的，建议去吧牙结石都洗掉，那样你的口腔会更加的健康，平时注意好好刷牙，刷牙的时候牙齿的内侧也需要进行刷洗。
意见建议：牙结石是由于口腔卫生不好，食物慢慢沉淀和牙菌斑构成的像结石一样的东西，牙结石可以导致牙龈炎，口臭等疾病。