我有意志控制网络游戏时间
2015-08-06
问题描述：（女 , 16岁）精神精力想好好对待电脑我是否要将要把电脑搬了不玩曾经的治疗情况和效果：处于学习阶段
医生回答(1)
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
健康指导：
你好，根据你的描述建议你还是不要沉迷于网络，平时可以适当的玩会电脑当做放松做到劳逸结合但是不能长时间对着电脑这样对视力及精神都会有很大的伤害，所以建议你平时还是要多注意学习，平时也要注意自己的饮食习惯多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物，平时多运动来锻炼身体。
2015-08-06