问题分析：你好，您说的这种情况， 一般的吃维生素C 引起上火的话，不建议您继续吃的，您上火，会引起舌头长泡的，可以适当的吃点去火药物的
意见建议：建议你可以适当的服用，牛黄解毒丸，或者三黄片，配合用金银花，野菊花泡水喝的，另外注意多喝水，不要吃辛辣刺激性食物的，要补充维生素C的话，一般的平时多吃一些蔬菜和水果就可以了