我贫血改吃什么补血药好?
2015-08-05
问题描述:(女 , 24岁)我八岁的触电过,右手的拇指和食指畸形了。当时医生说我我的什么造血白细胞缺少,现在我都贫血了,体检时都血都抽不出来了,请问盖吃什么什么样的补血药?我早晨跑步后,有头晕眼花的症状
医生回答(1)
姜泳
副主任医师
大连市第二人民医院
健康指导:
你好,血红素铁来自含动物蛋白质高的食物,如瘦肉、动物肝脏、动物血、鱼、禽类等,这些食物不仅血红素铁含量高,而且在吸收过程中不受膳食中其他食物的影响,建议多食用这类食物补铁。尤其是贫血的高危人群如经期女性、老年人、小孩等,平时更要多吃。平时要常喝九味雪盈茶也是可以改善贫血的,对于不信效果很好
2015-08-05