问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，首先应该是考虑是不是有贫血的情况存在，或者是有颈椎病的情况存在引起的这样的不适的表现。
意见建议：首先建议你要注意休息，保证充足的睡眠，可以进行血液常规还有颈椎的检查，看看是否有异常的情况，根据检查的结果进行对症的治疗。