严重失眠请医生专家帮助
2015-08-05
问题描述：（女 , 49岁）失眠化验、检查结果：神经衰弱曾经的治疗情况和效果：服用神必康脑灵素胶囊有疗效，但不断根
医生回答(1)
彭旭
副主任医师
回龙观医院
心理分析：
你好，神经衰弱是慢性神经症的一种，一般是长期压力过大导致的，主要的症状表现有严重的睡眠障碍，精神疲乏，头部不适感等
心理指导：
建议对于神经衰弱的治疗，可以结合药物改善的同时，注意自我调理改善，平时规律好作息时间，白天的时候多运动，白天别赖床，保证饮食营养。放松心情
2018-05-08