心理分析：产后抑郁是担忧自己妻子或母亲的位置没法保住又不能表达出这个愤怒有关。其实各种因素的刺激本身不会得抑郁症，但是如果引起的愤怒发泄不出来，闷着，就会抑郁。既然是夫妻关系，那么就要合作的沟通去探讨一方面临的困难，然后以一个团体的方式去共同面对这个困难。夫妻关系的功能之一就是在一方焦虑时，另一方要一同承担。
心理指导：抑郁通常是生活环境受挫后心中的不爽不能有效发泄从而淤积而成的，所以要抒发情绪或者改变认知就会好很多。它与失落后的愤怒与哀伤无法表达有关。如果不能有效表达，那么进行心理咨询是一个有效的方式。