失眠20年怎样改善?
2015-08-04
问题描述:(女 , 40岁)我今年40岁了,失眠有20年了,总是入睡困难,免强入睡还是半睡半醒;这种情况时好时坏,反反复复直到现在,睡不好第二天就头晕,吃过好多药,解郁安神;补脑的,还有谷微素都沒太好效果根除失眠;快速入睡
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