瘦腿操能瘦腿吗？每天坚持多少分钟...
2015-08-04
问题描述：（女 , 20岁）瘦腿操能瘦腿吗？每天坚持多少分钟才有效？
医生回答(1)
孙健
主治医师
威海市中医院
指导意见：
根据患者提到的情况，你所提到的运动方法可能对于腿部塑型有一定的作用，配合好节食等，对于减肥有较好的帮助，对此建议患者每天坚持一个小时以上，会有较好的帮助。
2015-08-04