问题描述：（男 , 26岁）晚上正要睡着时，被脑子里自己的声音吵醒，已经不是一次两次了，于是便很害怕，睡觉时便强迫自己不能想东西，因为想什么也许就会听到什么，可是没效果，比如“不能想东西”，这个也会被自己听到。晚上已经到了很焦虑的状态了，现在白天脑子里也乱想，害怕出现自己的声音，每天都吃谷维素片，不知道该怎么办好。不知道自己这是不是幻听还是精神分裂啊，很害怕，感觉以前自己就有思维强迫症，该怎么治疗啊？