医生我想问有没有什么办法可以让皮肤变白一点呢？
2015-08-03
问题描述：（女 , 27岁）医生我想问有没有什么办法可以让皮肤变白一点呢？用了很多美白的化妆品都觉得没什么用。有没有方法科学美白？
医生回答(1)
苏珊珊
护师
衡水市第五人民医院
问题分析：
一般皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整也能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。
意见建议：
多喝牛奶，多进食富含VC多的水果，ve也是美容美白圣品。还有就是保证充足的睡眠，好的心情。
2015-08-03