问题描述：（女 , 38岁）我今年38岁右乳有一米粒大的肿块有一年多了做过多次b超结论都是小叶增生由于去年肠胃不好做了多次x光片所以不敢再做钼靶医生也能触诊到但没有明确答案我非常担心就怕是癌感觉快崩溃了我该怎么办2011年和2013做过钼靶均为小叶增生 去年7月开始经常疼痛 曾吃过乳宁片和岩鹿乳康胶囊 缓解过一段时间 今年6月超结果 双侧乳腺层次清楚，腺体回声增粗增强，分布不均匀，腺内未见明显囊实性包块声像，CDFI观察未见异常血流信号。 双侧腋窝区扫查，未探及肿大淋巴节声像。 此肿块是我去年7月就触摸到了 到现在好像没有变化医生让我定期复查 但我总是担心 感觉要崩溃了 我该怎么办