经常失眠，身体虚弱要怎么治疗
2015-08-03
问题描述：（女 , 26岁）身体很虚弱的说，经常失眠的说曾经的治疗情况和效果：这个可以怎么样得治疗好，还是不用治疗自己治愈
医生回答(1)
孙光能
护师
观致汽车有限公司医务室
问题分析：
这种情况主要是考虑和压力以及思想负担比较重等有关。首先就是要放松心情和压力。
意见建议：
建议在放松心情的同时，注意选择多吃蛋白含量丰富的食物，以及多运动来改善体质。
2015-08-03