日本蛋黄多肽吃了能增高。是真的吗
2015-08-03
问题描述：（女 , 22岁）身高矮曾经的治疗情况和效果：无效
医生回答(1)
仝超
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
身高矮需要均衡饮食、合理膳食才可以更好的改善身体健康，同时调整饮食忌辛辣油腻的食物以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量跑跳运动锻炼，才可以更好的改善生长问题。
2015-08-03