指导意见：您好.这种情况建议最好采用外用药物治疗.可外敷舒筋活血.消肿止痛.活血散淤.祛风散寒的活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗.局部渗透力强.药物分子经皮肤吸收参与血液循环.直达病处.并通过皮肤传导至经络.筋骨.激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环.改善营养状态.以解除关节僵硬.水肿.疼痛症状.