有没有一种药能真正长高
2015-08-01
问题描述：（女 , 25岁）有没有一种药可以没有条件的吃了就长高啊，身材矮小真是自卑啊，我想飞机都能发明，发明这种药应该不难吧。曾经的治疗情况和效果：16岁左右吃过增高药无效
医生回答(1)
黄艳萍
赣南医学院第一附属医院
健康指导：
你好，最好不要吃增高药，增高药副作用大，还容易反弹。建议多喝牛奶，牛奶含有丰富的钙，对于长高很有帮助。营养均衡，三餐分配合理。保证睡眠，每天在十一点之前睡。多做向上伸的运动，如引体向上。
2015-08-01