病情分析： 您好，过度紧张焦虑如果没有一个良好的调节方法，是会出现焦虑症之类的心理疾病的，而焦虑症是一种会对患者的工作和生活都是会产生一定影响的疾病，所以大家在出现疾病的时候就要及时去治疗。
意见建议：焦虑症的症状：躯体症状：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。情绪症状：患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么