指导意见：你好，腰椎间盘突出症急性期可以吃些消炎止痛药，如扶他林，消炎痛等。如压迫神经可以做些牵引，同时配合物理因子治疗，如超短波，超声波，红外线等消炎止痛。等过了急性期，疼痛缓解后，要注重腰背肌锻炼，如五点式，三点式，飞燕式。平时避免久坐久站，弯腰负重，避免受凉等，如保守治疗2至3月无效果或进行性加重，可考虑手术治疗。