心理分析：根据您的描述，您由于在情感（友情）上出现矛盾而引发的情绪困扰。
心理指导：首先，抑郁症的典型症状是无端的情绪低落，您情绪问题由明确的事情诱发，所以只是一般的情绪问题，只需合理解决与您朋友之间的问题便可缓解。 其次，您已经认识到自己的错误，建议可以和您朋友进行一次深入的沟通，向她认错，请求她的谅解。如果得不到对方的谅解，也放过她人，放过自己，活在当下，不要过分纠缠她人。