问题分析：你好根据你所说的情况多考虑由于经常熬夜引起来的情况，多由于脾肾亏虚引起来的情况
意见建议：中医多采用健脾益肾的药物来治疗，你可以喝点中药的效果是不错的，如黄芪，人参，茯苓，白术，甘草，白芍，杜仲，菟丝子，陈皮，枸杞子等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，吃药是一方面，但是最重要的还是得饮食生活要规律，尽量的不要熬夜，希望我的回答能帮助到你，谢谢