问题分析：你好，这种情况属于比较棘手难治的关节炎了，建议你要适当休息，减少负重行走，尤其是爬上，上楼等，局部理疗，另外如果没有抽过血，建议到风湿免疫科抽血化验，看看血沉，C反应蛋白，风湿因子等免疫指标的变化，对症治疗
意见建议：如果总不见好，建议你到关节骨科会诊，必要时关节镜进一步清理手术，处理半月板损伤及增生的滑膜，但是要在关节炎症的急性期过后才行