打篮球的时候，三分跳投，脚落地踩到防守球员脚面上了...
2015-07-31
问题描述：（男 , 26岁）打篮球的时候，三分跳投，脚落地踩到防守球员脚面上了，直接倒地，右脚脚踝肿大，后被朋友抬到场边用冰水浇，之后5天都杵拐杖，淤血逐渐散去，到医院拍片，一生说是韧带拉伤，但是现在快两个月了，还是不能跑，走路也时有疼痛，请问现在运动之后，能用冰水泡脚以减轻疼痛和收紧韧带吗？
医生回答(1)
赵辉
副主任医师
北京世纪坛医院
问题分析：
你好，你描述的这种情况应该是韧带损伤比较严重，因为比较年轻，建议你到有运动医学科的骨科就诊，
意见建议：
如果是一般的韧带撕裂，需要静养到6周以上，你早期可能没有及时的制动休息，活动行走的过早，所以韧带修复不良，可以考虑使用弹力绷带或护踝，局部理疗，但是如果韧带撕裂比较严重，关节稳定性受损，建议请运动医学科修复治疗
2015-07-31