拔火罐发现身体湿气重，而且上火。该怎么办
2015-07-30
问题描述：（女 , 23岁）背部拔火罐有很大范围的黑色块状。
医生回答(1)
赵娟
合肥中肾医院
健康指导：
现代人动脑多、体力消耗少，加上长期待在密闭空调内，很少流汗，身体调控湿度的能力变差。试试看跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等任何「有点喘、会流汗」的运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。湿气重吃一些除湿的食物，例如红豆，薏仁。
2015-07-30