病例分析:常感冒要找找原因，是身体偏弱还是没有注意经常受凉？失眠的毛病也会影响身体健康，请找神经内科医生就诊解决失眠的问题。
意见建议:还有一些注意事项也很重要：1.避免反复受凉，以免诱发呼吸道反复感染。2.避免刺激性气体（如油烟、香烟等）和食物。3.雾霾天气尽量不要外出，外出时戴口罩。4.适当锻炼，增强体质。