健康指导：你好中医认为肝肾气血不足属于肝脾虚弱,气阴两亏,气滞血瘀.多由情志不舒,劳役伤脾引起.你好建议服用益母草冲剂送服逍遥丸配合六味地黄丸可以用柴胡疏肝散,疏肝理气,多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效