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长期心里紧张恐惧焦虑
问题描述:(男 , 22岁)长期心里紧张恐惧焦虑医生你好,我刚刚毕业,我想知道我经常会出现心理紧张恐惧焦虑等等的症状,该怎么去进行治疗呢长期心里紧张恐惧焦虑该怎么办
医生回答(1)
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长期心理紧张会低烧吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
长时间的精神压力可能会引起低热。人体内环境的失调可能是由于精神心理原因引起的,导致了病人的体温过高。也有可能会有全身不适,多器官多处的不适,要看是不是精神和心理方面的原因。有些人患有焦虑症、抑郁症、心脏病等,经常会感觉到身体发寒或者是发烧,有些人甚至会有体温不正常。如果病人现在处于低热状态,要考虑是否有肺部的炎症感染,是否有其它的病灶。
儿童长期焦虑惊恐会引起癫痫吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
孩子长时间的焦虑惊恐通常并不导致癫痫的发生,这是因为这两种病,焦虑惊恐属于心理,癫痫属于病理,二者并无关联,焦虑症并不直接导致癫痫病的发生。却又不免疫癫痫病。但儿童长时间的焦虑惊恐仍应寻求心理医生的建议,多进行心理疏导应有助于儿童。如果采取心理治疗后仍然没有缓解,可能需要在医生指导下使用一些精神类药物治疗。
儿童长期焦虑恐慌会引起癫痫吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
儿童长期焦虑恐慌可能会引起癫痫。如果儿童长期有情绪问题,如焦虑、恐惧等,就有可能引起应激性的癫痫发作。癫痫一般是因为中枢神经系统的异常放电引起的,如果儿童有情绪上的问题,那么癫痫发作的几率就会比正常人大一些,但是也不是所有的孩子都会出现这种情况。如果孩子们有这种情绪上的问题,就有很大的几率会发生癫痫。因此,如果孩子有情感障碍,首先要采取药物进行治疗,同时还需要服用调节情绪的药物。
焦虑症会引起长期失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
焦虑症会引起长期失眠。焦虑症患者一般会出现失眠。睡眠浅、醒得早、晚上清醒度高、睡眠清醒次数多等,睡眠质量差,经常熬夜睡不着,有很多精神疾病会引起睡眠障碍和失眠症状等。这位患者中的一些人强烈怀疑焦虑和抑郁。有些人整天提心吊胆,手掌出汗,入睡非常不舒服,凌晨三四点自然醒来睡不着觉,白天无精打采,有自咎感,对周围的东西和人失去兴趣。
紧张焦虑对身体的危害

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
肯定会造成身体的免疫力低下,肠胃功能紊乱,长期的焦虑紧张一方面可能会有睡眠问题,睡眠不好可能影响到身体健康,比如高血压,心脏疾患的可能。另一方面,长期焦虑自己主观体验不好,难受痛苦,影响自己的生活工作。
心里紧张焦虑失眠吃什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
心里紧张焦虑失眠应该吃有利于安神补脑的食物,例如核桃、葵花籽、坚果等,还应考虑是否找心理医生评估是否有心理疾病,心里紧张焦虑失眠,若情况严重,可以根据医嘱适当以药物辅助。
心里紧张手抖怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,心里紧张手抖可在医生指导下使用药物进行改善,具体内容如下:在人体精神处于极度紧张的压力下,就可能会出现手抖、尿频、尿急等身体的不适,如果出现了紧张手抖的情况可在医生指导下进行药物的治疗,比如使用丁螺环酮、坦度螺酮等,比如艾司西酞普兰,西酞普兰,文拉法辛,度洛西汀,氟西汀等。都有助于改善心里紧张手抖得情况。
长期吃抗焦虑药的危害

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
焦虑症病症复杂多样,药物只能针对其中单一的症状,虽然说在短期内可以缓解人们不当的情绪,但是也有耐受性和毒副作用,极大的伤害到人们的肝肾功能,并且病毒也很容易反复,在病情恶化之后,甚至会加重人们的焦虑中,导致人们出现精神分裂。
长期处于紧张焦虑状态会怎么样

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
长期恐惧紧张焦虑,导致机体相关药物分泌增加,血糖会持续升高,造成血糖高,会导致机体细胞损伤。长期焦虑紧张,机体消耗营养素较大,时间长了,细胞损伤严重,神经系统就更加不稳定,会出现烦躁抑郁不安,或者思维混乱,记忆能力减退,头发脱落等。
长期焦虑紧张肝区疼痛怎么回事

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
肝的疏泄功能减退,会导致人体气机阻滞不畅,可出现郁郁寡欢、多疑善虑等病理现象,也就是肝气郁结。肝气郁结,气机不通,不通则痛,故可出现肝区疼痛。肝疏泄失职,可引起情志的异常,反之,情志刺激,长期焦虑,也可引起肝的疏泄功能失常,导致肝气郁结,从而出现肝区疼痛。
长期焦虑紧张胃不舒服怎么办

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
现症状可能是有焦虑症,神经过于紧张会导致胃肠道功能受到影响,进而出现胃不舒服的现象。避免紧张多虑,多想,加强做一下室外运动,对调理神经功能有效果。平时应以清淡饮食为主,必要时可以口服抗焦虑的药以及帮助消化的药物治疗。
抗焦虑药能长期服用吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心
不能长期服用的,因为是药都有三分毒,长期服用会感觉到一些不良反应,如心慌、头晕、失眠、口干和震颤等。想要缓解焦虑的情绪,可以选择心理治疗或物理治疗的方式来治疗。
为什么会心里紧张

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
紧张是人类正常的生理表现。当外界刺激大脑时,人体的生理机能和心理会产生神经反射效应,人们之所以紧张,是因为想的太多,担心的太多,担心的太多,自然不能放手和脚。如果抛弃自己,忘记自,人类的紧张自然会消失。
心里紧张会引发心脏病吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
心里紧张,未必会得心脏病。但是经常紧张有可能会导致出现心脏不适感,甚至会导致出现早搏、心律失常等情况。早搏心律失常不一定是器质性心脏疾病导致的。经常紧张,焦虑,情绪不稳定,平时要注意良好的生活方式。减少工作和生活的压力。免焦虑紧张,积极锻炼身体,提高身体素质和心理素质。
心里紧张怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
心理紧张可以安排自己每天做些事情去为面试做准备,比如提前熟悉一下公司以及本身面试所需要的一些知识上的准备,这样心里就会比较有底,会更加放松。重新找一份工作很重要,而这种重要性就会引发紧张,所以是很正常的一种心理反应。