属于益生菌一类的减肥产品可以和
2015-07-29
问题描述：（女 , 26岁）属于益生菌一类的减肥产品可以和玛卡一起吃吗？我每天都在吃玛卡，身材比较胖，想一起吃减肥产品可以吗？
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
您好，您吃了减肥药没有效果，停药之后应该是不会反弹的。但是还要继续坚持科学减肥。
意见建议：
议您可以选择食用膳食纤维含量丰富的食物，多吃粗粮和蔬菜水果，通过多进行一些有氧运动来消耗掉多余的这些脂肪，可以每天坚持进行一些爬楼梯，跳绳等运动。跑步是一项很好的有氧迅动。
2017-07-15