问题分析：你好！过于紧张会导致内分泌紊乱，所以可能会打乱月经规律值月经延迟。
意见建议：建议放松心情，精神过度的紧张也会导致内分泌的失调、进而影响月经正常行使的。如果月经延迟10天以上仍不来、可到医院做相关的检查，并服药调理一下为宜。希望对你有所帮助。