经常睡不着觉,有时候一夜都睡不着...
2015-07-29
问题描述:(男 , 25岁)经常睡不着觉,有时候一夜都睡不着,失眠,整个人都瘦了一圈了,怎么办?
医生回答(1)
王辉
主治医师
南宫市妇幼保健院
指导意见:
这种情况我们首先要保持情绪稳定,不要过度劳累同时要保持饮食清淡临睡之前可以喝一袋热牛奶,同时可口服养血安神胶囊和朱砂安神丸。
2015-07-29