指导意见：你好，从你的症状上看，有可能是发生了营养不良的情况。人的体重指数是用体重（kg）除以身高（m）的平方。正常值是18.5到23.9之间。低于18属于削瘦具有营养风险。你可以算一下你的体重指数。建议你增加一下营养能量的摄入。因为如果患有胃窦炎饮食多数会受到影响。多吃一些瘦肉鱼虾鸡蛋牛奶等优质蛋白可以补充铁剂，提高免疫力。蔬菜和水果可以补充维生素微量元素以及膳食纤维。也可以去正规医院营养科开一些口服营养制剂调节营养能量的不足。