问题分析：你好！根据你的描述，你的情况脚底刺痛可能是由于骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病如 跖 筋膜 炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起
意见建议：中医学认为，足底痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。