你好，我在健身房拿杠铃练肱二头
2015-07-28
问题描述：（男 , 17岁）你好，我在健身房拿杠铃练肱二头肌，重量也觉得合适，练着练着感觉现在玩杠铃弯举在放下杠铃的一瞬间小臂剧烈疼痛这是怎么了
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