健康指导：建议用烧开的自来水，因为桶装水一般细菌是超标的。而且里面的矿物质什么的也不确定。再加上水桶重复利用，会造成污染。所以最好还是用自来水，自来水最好还是安装过滤器。而且烧水的时候尽量烧开后再烧5分钟，让氯气挥发后再饮用。避免喝过夜的水。