近来孩子脚抽筋，怎么办？
2015-07-28
问题描述：（女 , 15岁）小腿肚、有时大腿抽筋。今天午休起床时两条腿小腿肚抽筋。痛的很曾经的治疗情况和效果：前段吃着盖中盖，没连着吃今天就又出现问题了
医生回答(1)
肖莲花
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
您好，鉴于其情况，建议日常饮食中应注意多食用些富含钙的食物，如：乳类，大豆及豆制品，芝麻酱，海带等海产品，注意在食用含钙高的食物，宜注意避免同时食用植酸含量高的食物，注意适当的多参加些户外运动等。
2015-07-28