坐的时间长了后背和腰感觉发麻怎么办
2015-07-28
问题描述：（男 , 28岁）坐的时间长了后背和腰感觉发麻怎么办本人二十八岁，从事会计行业，每天的工作就是在电脑前，最近一直坐在那的话会感觉后背和腰发麻，偶尔还伴有疼痛感北京哪里治腰椎病效果最好？
医生回答(1)
朱德君
主任医师
病情分析：
您好，发现患有腰椎病就要及时治疗，有些患者工作、生活习惯无法改变，就会出现头晕、头疼、手臂麻痛、腰部钝痛、酸痛、行走困难、腰部活动受限、下肢放射性疼痛等症状，严重者出现四肢无力、视力下降、大小便***甚至失聪、失明等症状。
意见建议：
应注意以下几个方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，其次，注意腰部保暖，尽量不要受寒，平时也不要做弯腰又用力的动作，如拖地等，当病情发作时应尽量卧床休息，平时饮食要注意营养结构，多吃含钙量高的食物，如牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等。
2015-07-28