问题描述：（女 , 23岁）我是髌骨有一点骨折，左腿膝盖内侧副韧带损伤一级，在床上静养1个月，复查照的X光显示骨折已养好，可我不知道韧带好没好，医生说可以练习弯腿，我一弯腿膝盖内侧还是疼，请问我是韧带损伤没痊愈还是说练习弯腿时膝盖内侧疼是正常的？