20岁,才72斤,怎么吃都不胖
2015-07-28
问题描述:(女 , 20岁)20岁,才72斤,怎么吃都不胖,去检查身体都很好,有什么好的方法能让我增肥呢?
医生回答(1)
王荣生
主任医师
广东省中信体检中心
问题分析:
您好,胖瘦与一个人的遗传和生活饮食习惯有关系,通俗的讲您的身体好像您储蓄罐,钱存入多了花的少罐子里钱自然就会多起来。相反钱就会减少。目前您很瘦,肯定是摄入的热量少于消耗的热量造成脂肪合成减少。
意见建议:
建议您,您检查身体都很好,最好做甲功三项检查,排除甲亢,内分泌疾病甲亢消耗大,会造成消瘦。同时多吃高热量、甜食、巧克力等食物,一日多餐,适当减少运动量。
2015-07-28