生了二胎断奶的时候怎样才能让子宫收缩像原来一样,因
2015-07-28
问题描述：（女 , 27岁）生了二胎断奶的时候怎样才能让子宫收缩像原来一样,因为我现在子宫松弛
医生回答(1)
朱福印
医师
威县章台中心卫生院
指导意见：
建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。或小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。
2015-07-28