就是睡不够还有晚上的时候头就痛
2015-07-27
问题描述：（女 , 18岁）就是睡不够还有晚上的时候头就痛，头重重的
医生回答(1)
牛锦
主治医师
北京市中关村医院
指导意见：
建议你规律作息时间，每天进行规律的有氧运动，使用手机及电脑的间隙多活动活动，饮食清淡避免生冷辛辣刺激饮食。
2015-07-27