您好，我的头发分叉很严重，是短发，我应该
2015-07-27
问题描述：（女 , 22岁）您好，我的头发分叉很严重，是短发，我应该怎么办呢？
医生回答(1)
白志翠
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
要注意头发的护理，用些护发素营养膏，经常做头皮按摩，饮食上多吃蛋类，奶类，豆制品，瘦肉，鱼虾，禽类，蔬菜水果和五谷杂粮，不偏食不挑食，多吃核桃，花生，瓜子，桑葚，枸杞，黑芝麻等有滋养头发效果，少吃辛辣刺激和油腻煎炸类食物，戒烟酒。
2015-07-27