引起高血压的原因：
遗传因素：有高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等慢性病的家族史
全重超重或肥胖
有过咸的饮食习惯
有吸烟（每天吸烟连续或累计六个月以上）、酗酒（一次喝3两以上白酒或3瓶以上啤酒）等不良的生活习惯
经常处于紧张的心理情绪，又不能进行自我调适
静式生活方式，缺乏体育锻炼与运动
其他发增龄、长期从事紧张作业等均构成危险因素 。
高血压的患者在饮食中应该特别注意控制体重，限制脂肪的摄入，所以肥肉要少吃，尽量不吃。

只要身体出现不了舒服的症状都是身体在预警，都是我们必须要警惕的，建议您尽快到正规医院的内科检查确诊。