问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有失眠抑郁，情绪低落，无故落泪，食欲不振等症状，初步诊断是抑郁症。
意见建议：可以这个抑郁症自测量表评估， 即SDS，根据评估结果可以诊断是否患有抑郁症，平常自己学会自我调节情绪，多做自己感兴趣的事情，多和朋友家人沟通交流释放情绪。多看些积极乐观的节目，希望我的建议对你有帮助。