喝洛神花茶能减肥吗,由于太胖,想通过喝花茶减肥,洛...
2015-07-26
问题描述:(女 , 28岁)喝洛神花茶能减肥吗,由于太胖,想通过喝花茶减肥,洛神花有没有此功效洛神花茶能减肥吗,如果能,一天喝几杯
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析:
你好没减肥效果,减肥主要应当控制总的吃进去的热量和通过适当运动增强身体的代谢运动是慢跑和游泳
意见建议:
平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等另外常常喝一些普通的茶水也有减肥的作用
2017-07-16