白木耳和黑木耳哪种更好
2015-07-26
问题描述：（女 , 44岁）我们市场上有卖白木耳和黑木耳，人家说吃了都可以润肺，请问哪一种更好些呢
医生回答(1)
赵志端
河北蕴育医院
健康指导：
你好，各有利弊，白木耳的药用功效主要是清肺热、益脾胃、滋阴生津、益气活血、润肠、解酒毒。比较适合阴虚的体质食用。黑木耳的药用功效主要是滋补养胃、安神住燥、活血祛瘀。能主治症瘕积聚、痔疮出血、血痢便血、妇女崩中漏下，以及高血压、便秘等病症，比较适合阳虚血虚的体质食用。
2015-07-26