我20岁了身高163体重46太
2015-07-26
问题描述：（男 , 20岁）我20岁了身高163体重46太瘦了。。怎么才能变胖
医生回答(1)
侯文才
副主任医师
南宫市妇幼保健院
问题分析：
你好，根据你的描述，你吃饭不要偏食，多吃高蛋白，高热量食物。
意见建议：
你好，建议你要加强体育锻炼，那样可以增加食欲，多吃蔬菜水果，合理搭配。
2015-07-26
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