问题分析：你好，你这种情况属于脾胃气虚之证，脾主运化，胃主收纳，脾为气血生化之源，脾胃气血虚弱则机体气血生化不足，而出现神疲，乏力，气短，懒言等症。

意见建议：建议用中药治疗，治疗原则为益气健脾，常用药物有人参，白术，茯苓，大枣，炙甘草，扁豆等，同时饮食忌辛辣油腻，适当运动。