晚上不吃饭减肥真的好吗？
2015-07-25
问题描述：（女 , 27岁）晚上不吃饭减肥真的好吗？
医生回答(1)
李志堂
主治医师
垦利县人民医院
指导意见：
你好，通过这种方法减肥是极其不健康的，对身体是有害的，建议你多活动，可以选择自己喜欢的运动项目，然后，少食甜食，少吃肥肉一类的高脂肪食物，然后必须要坚持住。
2015-07-25