医生,请问怎样才能瘦小腿?
2015-07-25
问题描述:(女 , 14岁)医生,请问怎样才能瘦小腿?
医生回答(1)
董利新
威县贺钊乡卫生院
指导意见:
你好,减小腿建议你慢跑、快走,对减腿,尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动,跳绳、快走、打羽毛球都是可以的,当然运动完之后一定要给小腿放松
2015-07-25