问题分析：你好，根据描述皮肤起水泡又会瘙痒，这种情况应考虑是汗疱疹，多与夏天天热出汗多等有关系，导致皮肤毛孔堵塞引发的。
意见建议：建议注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类，海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食，平时保持个人卫生清洁，出汗后及时洗澡，另外不要经常使用肥皂刺激。如果不好转要及时到正规医院就诊。